Dias 1 e 2

Minha saga começou ontem. Após uma madrugada nostálgica vendo fotos do passado e vasculhando o blog Pensando Magro, resolvi investir em uma reeducação alimentar. Como não tinha nada muito "magro" em casa, resolvi improvisar.

Antes de mais nada, resolvir criar esse blog como uma forma de me vigiar. Só vou querer publicar notícias positivas e como boa jornalista, mantenho um fiel compromisso com a verdade. Sendo assim, ganho mais um incentivo.

Dia 1 - Por que não começar no Sábado?

Café da manhã - 1 pão integral com presunto

Lanche da manhã - esqueci :|

Almoço - Feijão macassar + arroz + purê + bife grelhado (em porções bem menores do que eu estava habituada...)

PAUSA - Ontem foi a primeira parte da gravação do meu TCC. Como estamos gravando em um bar, quando cheguei meu amigo havia pedido uma porção de fritas + coca-cola... por um minuto esqueci da dieta, abocanhei umas 5 batatinhas e bebi uns 2 goles de coca-cola... mas foi SÓ isso.

Lanche da tarde - Sanduíche de frango marinara da Subway - com pão integral + alface + tomate + coca zero (d-e-l-í-c-i-o-s-o por sinal)

Jantar - Pizza + coca-cola + mousse de maracujá (cheguei em casa e minha irmã havia feito pizza, mousse de maracujá e mousse de limão. Foi difícil, mas me contive com 2 fatias pequenas e apenas algumas colheres do mousse de maracujá)


Dia 2 - Casa de Vovó + Casa de Mainha

Café da manhã - Granola + Iogurte

Lanche da manhã - difícil demais comer pela manhã...

Almoço - 1 coxinha de frango assada + costelinha guisada + feijão macassar + arroz + macarrão + vinagrete + suco de acerola (porções que mal "mataram" minha fome...)

Lanche da tarde 1 - Barrinha de cereal light sabor brigadeiro

PAUSA: Passadinha rápida no supermercado pra fazer umas comprinhas...


Lanche da tarde 2 - 1 fatia de bolo (mainha que fez, não deu pra resistir)

Jantar - Sanduíche com pão integral + peito de perú + requeijão light + iogurte


Esse foi meu final de semana... amanhã, estarei de volta.