Dias 1 e 2

Minha saga começou ontem. Após uma madrugada nostálgica vendo fotos do passado e vasculhando o blog Pensando Magro, resolvi investir em uma reeducação alimentar. Como não tinha nada muito "magro" em casa, resolvi improvisar.

Antes de mais nada, resolvir criar esse blog como uma forma de me vigiar. Só vou querer publicar notícias positivas e como boa jornalista, mantenho um fiel compromisso com a verdade. Sendo assim, ganho mais um incentivo.

Dia 1 - Por que não começar no Sábado?

Café da manhã - 1 pão integral com presunto

Lanche da manhã - esqueci :|

Almoço - Feijão macassar + arroz + purê + bife grelhado (em porções bem menores do que eu estava habituada...)

PAUSA - Ontem foi a primeira parte da gravação do meu TCC. Como estamos gravando em um bar, quando cheguei meu amigo havia pedido uma porção de fritas + coca-cola... por um minuto esqueci da dieta, abocanhei umas 5 batatinhas e bebi uns 2 goles de coca-cola... mas foi SÓ isso.

Lanche da tarde - Sanduíche de frango marinara da Subway - com pão integral + alface + tomate + coca zero (d-e-l-í-c-i-o-s-o por sinal)

Jantar - Pizza + coca-cola + mousse de maracujá (cheguei em casa e minha irmã havia feito pizza, mousse de maracujá e mousse de limão. Foi difícil, mas me contive com 2 fatias pequenas e apenas algumas colheres do mousse de maracujá)


Dia 2 - Casa de Vovó + Casa de Mainha

Café da manhã - Granola + Iogurte

Lanche da manhã - difícil demais comer pela manhã...

Almoço - 1 coxinha de frango assada + costelinha guisada + feijão macassar + arroz + macarrão + vinagrete + suco de acerola (porções que mal "mataram" minha fome...)

Lanche da tarde 1 - Barrinha de cereal light sabor brigadeiro

PAUSA: Passadinha rápida no supermercado pra fazer umas comprinhas...


Lanche da tarde 2 - 1 fatia de bolo (mainha que fez, não deu pra resistir)

Jantar - Sanduíche com pão integral + peito de perú + requeijão light + iogurte


Esse foi meu final de semana... amanhã, estarei de volta.

Pra que mudar?

Nunca fui magra e sempre detestei qualquer tipo de dieta ou exercício físico. As vezes fazia algumas loucurinhas pra tentar emagrecer, mas meus regimes nunca duravam mais que 1 semana. Vivia bem com 63kg e 1.60m. Eu tinha uma vida bem agitada. Estagiava pela manhã, trabalhava a tarde e ainda tinha faculdade a noite... andava de um lado para o outro e corria atrás de ônibus algumas vezes por dia. Minhas atividades eram bem dinâmicas e de alguma forma, eu estava sempre em movimento.

Há exatamente 2 anos e 4 meses meu corpo começou a se transformar. Larguei tudo e me tornei bancária. 1 mês depois, comecei a namorar. Resultado: como caixa de banco, troquei toda minha agitação pela tranquilidade de uma cadeira e como quase todo casal, passei a frequentar restaurantes, barzinhos e lanchonetes muitas e muitas vezes por semana. Pra completar, também troquei o ônibos, pelo carro.

Hoje peso exatamente 80kg e quero ir além do que já fui... pretendo chegar aos 60kg. Preciso basicamente de foco e determinação, algo difícil já que envolve ter que mudar meus hábitos. Porém, dessa vez, eu sei que vou conseguir. Não tenho muito tempo e muito menos dinheiro para investir nessa nova etapa da minha vida, mas tenho criatividade e força para lutar.

Prazer!... me chamo Camila e sou mais uma pessoa que vive em uma eterna guerra contra a balança.